Turp
İçindekiler
Aşırı sıvıyı gidermek için reçeteli idrar söktürücü (diüretik) ilaç almak ve tuz alım miktarını azaltmak genellikle ödemi hafifletir
Ödem Yapan Besinler Nelerdir? Vücudunuzdaki oluşan ödeme ve su tutulmasına sebep olan en önemli etken besinlerdeki kimyasal madde ve tuz
Ödem Atarak Şişkinliklerden Kurtulmanızı Sağlayacak 10 Nefis Tarif
5dk Hazırlık, Pişirme yok
Bunlara ek olarak ödem dağıtıcı kremler bölgesel olarak gelişen ödemlerin tedavisinde kullanılabilir
Yarım adet limon
Ağrı hissi devam ettiği sürece hekimin önerdiği dozda kullanılabilir
Bu nedenle beyaz ekmek, hamur işleri, börek, çörek, lokum, şekerleme, makarna gibi besinler yerine tam tahıllı ekmek ve kepekli unlu ürünleri tercih edebilirsiniz
Kaynatılmış suyun içine sırasıyla elma, kabuk tarçın, rezene, hibiskus ( ben karnıyarık tohumu bulamadım) ve yarım limon eklenir
Özellikle sabah kahvaltısında 1 kase yağsız yoğurt yemek, birkaç haftada ödem atıcı etki yapar
4
Bundan dolayı, burun ameliyatı sonrası yüzdeki ödem nasıl atılır bilinmesi gerekir
Vücudunda ödem ve su tutması olan kişilere verilen ilk tavsiye sodyum içeren besinlerin tüketiminden kaçınılmasıdır
Bu ödemler ise kişileri rahatsız eder
Randevu Al; 444 5 888
Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel, 2010 yılında Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun oldu
Bol tuz ve su içeren diyet, vücudun su atmasını engeller ve doku sıvısının artmasına sebep olur
Smoothie blender cihazının yanı sıra egzersiz için gerek duyulan birçok Prof
Doktora danışmadan ödem söktürücü ilaç kullanmayın
Bu sayfa 21